Inneren Halt in einer unsicheren Welt finden

Samstag, 21. September | 15 – 18 Uhr | Workshop mit Gen Shenyen

Kursgebühr: 25 Euro (für Karteninhaber beitragsfrei)

Sitzungszeiten: 15 – 16:15 Uhr + 16:45 – 18 Uhr

Wir leben in einer Welt großer Veränderungen und zunehmender Unsicherheit. Das was uns gestern noch Sicherheit gegeben hat, kann uns im wilden Strom des Lebens nicht mehr den Halt geben, den wir suchen. Wir können das Leben nicht anhalten oder das Rad zurückdrehen. Wo können wir noch Halt, Sicherheit in einer unsicheren Welt finden?

Durch Meditation richten wir unsere Aufmerksamkeit nach innen, lassen die Flut unserer Gedanken abebben und erkennen, dass Frieden, Ruhe und Klarheit ganz natürlich aus unserem Inneren emporsteigen. Diese Erfahrung zeigt uns, dass wir aus uns heraus alle Antworten finden und unsere Unsicherheit überwinden können. Die Tatsache, dass wir uns jederzeit mit Frieden und Weisheit in uns verbinden können, gibt uns einen inneren Halt.

Bei diesem Kurs wird Gen Shenyen Meditationen erläutern, die uns helfen, unser inneres Potenzial für Sicherheit und Erfüllung zu erkennen und zu verwirklichen.

Der Kurs besteht aus zwei Sitzungen mit Erklärungen und geleiteten Meditationen und ist für alle geeignet, vom Anfänger bis zum erfahrenen Meditierenden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder ist herzlich willkommen.

Teilnahme vor Ort - Buchen im Kalender
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Online-Teilnahme nur für Inhaber einer Kennenlern- oder einer Monatskarte im Abo.
Technische Anleitung für Online-Teilnahme finden Sie hier.
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Warum meditieren?

Zu Meditieren bedeutet, unseren Geist mit Erkenntnissen und Einsichten vertraut zu machen, die zu einem tiefen inneren Frieden führen und uns ganz natürlich glücklich machen. Wenn wir regelmäßig meditieren, werden friedliche Geisteszustände wie Liebe, Mitgefühl und Weisheit auf natürliche Weise Einzug in unser Leben finden. Wir werden mehr Freude und Selbstvertrauen erfahren, werden zuversichtlicher und geschickter im Umgang mit schwierigen Situationen und können anderen besser helfen. Allmählich beginnen wir unser Leben als etwas sehr Besonderes zu erleben, das einen tiefen Sinn hat und wir gewinnen, einen Vorgeschmack auf das grenzenlose Potenzial unseres Geistes.

Halbtageskurs mit Gen Shenyen

Gen Kelsang Shenyen studiert und praktiziert den Kadampa Buddhismus seit 1994 unter der Leitung des ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso. Sie unterrichtet seit 1996 und ist Zentrumslehrerin seit 2007.

Gen Shenyen vermittelt mit Freude und Klarheit, wie wir durch Buddhas zeitlose Lehren unsere Probleme wirklich lösen und zutiefst sinnerfüllt leben können.

Ort

Kadampa Meditationszentrum Wiesbaden
Herderstr. 17, 65185 Wiesbaden