Lebe jetzt! Neue Energie für jeden Tag – Halbtageskurs

Sonntag 7. März | 10 – 13 Uhr

Halbtageskurs mit Gen Shenyen
Seit einem Jahr hat sich unser Leben drastisch verändert: unser täglicher Ablauf ist anders geworden, die Kontakte zu Freunden und zur Familie haben sich ins Virtuelle verlagert, wir begegnen uns nur noch mit Masken und eine Online-Erschöpfung beginnt unseren Alltag zu prägen. Wie können wir dennoch unsere Lebensfreude zurückerobern und sogar verstärken?
 
Meditation zeigt uns, wie herausfordernde Situationen zu einer Quelle persönlichen Wachstums werden können, statt ihnen zu erlauben, uns in eine Abwärtsspirale zu führen.
 
Buddha lehrt uns, wie wir unsere geistige Einstellung ändern, sodass schwierige Umstände uns Energie geben und letztendlich unser Potenzial für echtes Glück, emotionale Freiheit, Liebe und Weisheit freisetzen. Unser Leben wird damit zu einem spirituellen Abenteuer, bei dem sowohl die Herausforderungen als auch die Freuden zu innerem Wachstum führen.
Der Kurs besteht aus zwei Sitzungen mit Erklärungen und geleiteten Meditationen und ist für alle geeignet, vom Anfänger bis zum erfahrenen Meditierenden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder ist herzlich willkommen.

Kursgebühr: 30 Euro

Halbtageskurs mit Gen Shenyen

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