5 Punkte für bessere meditation
- Sonntag, 21. September
- 14 Uhr - 17 Uhr
- Herder Str 17, Wiesbaden
- 25 Euro
- Karteninhaber beitragsfrei
In der schnelllebigen und oft überwältigenden Welt von heute kann es sich unerreichbar anfühlen, ein Gefühl von innerem Frieden und Zuflucht zu finden.
In diesem Workshop werden 5 geschickte, praktische Strategien erforscht, die in den zeitlosen Lehren verwurzelt sind, die Buddha vor Tausenden von Jahren geteilt hat, um den Geist zu beruhigen und eine größere Erfahrung von innerem Frieden zu fördern. Durch geführte Meditation und Reflexion lernst du Werkzeuge kennen, um eine tiefere Verbindung zum Frieden zu kultivieren, Ängste und Sorgen zu reduzieren um dein grenzenloses Potenzial zu erschließen.
Keine Vorkenntnisse erfoderlich.
Lehrer
Guido Thelen praktiziert und studiert den Kadampa Buddhismus seit 1994. Als Familienvater hat er gelernt, Familie, Job und Freizeit in den spirituellen Weg einzubinden und spricht aus eigener Erfahrung. Guido lehrt sehr klar und praxisnah.